Comment faire pour grandir en bonne

Comment faire pour grandir en bonne santé ?

Pour grandir en bonne santé, il faut du sommeil, de l'exercice, jouer et avoir une alimentation qualitative. A côté de cela, il faut apprendre à l'enfant à avoir faim et ne manger que dans le but de ne plus avoir faim. Ce qui cause l'obésité chez les enfants, c'est le gavage et le trop sucré. Il faut maintenir 3 repas principaux et 2 goûters. Juste une collation jusqu'au prochain repas.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เติบโตแข็งแรงได้อย่างไรเติบโตสุขภาพ ต้องการนอนหลับ ออกกำลังกาย เล่น และมีอาหารคุณภาพ ที่เราต้องเรียนรู้ให้เด็กหิว และกินไปไม่หิว อะไรเป็นสาเหตุของโรคอ้วนในเด็ก เป็น force-feeding และน้ำตาลมากเกินไป ต้องเป็นอาหารหลัก 3 มื้อและอาหารว่าง 2 เพียงเคี้ยวจนกว่าถึงมื้อถัดไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการพัฒนาสุขภาพ ? ? ? ? ? ? ?

การเติบโตของเราต้องนอน , แข็งแรง , มีอำนาจและการเล่นเชิงคุณภาพ แต่เขาจะต้องเรียนรู้สำหรับเด็กหิวไม่หิวไม่กิน , อะไรคือสาเหตุของโรคอ้วนในเด็กเป็นหนูในท้องมันหวานเกินไป เราต้องเก็บ 32 มื้อหลักและอาหารว่างก็แค่ของว่างในมื้อต่อไป


. . . . . . .