Le petit déjeuner est très importan

Le petit déjeuner est très important. Si vous ne mangez pas assez le matin , vous être fatigués toute la journée. Et buvez assez d'eau; 1 litre par jour.
Dans le menu de la journée idéale , il y a aussi un peu de sport ! Aller à l'école à pied ou à vélo ,jouer les copains à la récré , c'est aussi important!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญมาก ถ้าคุณไม่กินเพียงพอในตอนเช้า คุณได้เหนื่อยทั้งวัน และดื่มน้ำเพียงพอ หนึ่งลิตรต่อวันเมนูของวันดาว มีบิตเกี่ยวกับกีฬา ไปโรงเรียนเดินเท้า หรือขี่จักรยาน เล่น pals ที่สิ่งเย็น เป็นสิ่งสำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญมาก ถ้าคุณไม่กินเพียงพอในตอนเช้าคุณเหนื่อยทุกวัน และดื่มน้ำให้เพียงพอ; 1 ลิตรต่อวัน.
ในเมนูของวันที่สมบูรณ์แบบนอกจากนี้ยังมีกีฬาบาง! ไปที่โรงเรียนการเดินเท้าหรือจักรยานเล่นเพื่อนที่พักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญยัง!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทานอาหารเช้าที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก หากคุณไม่ได้รับประทานอาหารพอเช้าวันที่คุณจะรู้สึกเหนื่อยตลอดทั้งวันที่ และดื่มน้ำไม่พอ 1 ลิตรต่อวัน.
ในเมนูที่เหมาะสมอย่างดีเยี่ยมของวันที่มีเพียงเล็กน้อยจากการเล่นกีฬา ไปยังโรงเรียนด้วยการเดินเท้าหรือโดยรถจักรยานเล่นบัดดี้ที่ยัง backbreaker ที่มันมีความสำคัญด้วยเช่นกัน