Cette émission, qui ne dure que quelques minutes, est animée par Laurent Mariotte. L'animateur vous propose des recettes de cuisine originales à base d'ingrédients de saison, car cuisiner de saison c'est non seulement plus écologique mais c'est surtout plus économique. Entrées, plats ou encore desserts, des recettes très simples, saines et équilibrées facile à réaliser à la maison. Cette émission a été créée dans le cadre du Programme National de Nutrition et de Santé (PNNS).