Mangez varié et équilibré, c'est le

Mangez varié et équilibré, c'est le message des nutritionnistes. Mais en pratique, comment faire ? Car parmi les étals et les rayons des supermarchés, difficile de savoir ce qu'il faut acheter. Et une fois chez soi, comment composer des repas équilibrés ? Nos conseils pratiques pour manger santé.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กินหลากหลาย และสมดุล ที่เป็นข้อของนักโภชนาการ แต่ ในทาง ปฏิบัติ วิธี เนื่องจากร้านและชั้นวางของซุปเปอร์มาเก็ต ยากที่จะทราบว่าจะซื้อ และครั้งเดียว ที่ บ้าน วิธีการเขียนสมดุลอาหาร เคล็ดลับของเรากินสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กินที่แตกต่างกันและมีความสมดุลนี้เป็นโภชนาการข้อความ แต่ในทางปฏิบัติอย่างไร? เพราะท่ามกลางคอกม้าและซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นยากที่จะรู้ว่าสิ่งที่จะซื้อ และเมื่อที่บ้านวิธีการแต่งอาหารที่สมดุล? ปฏิบัติเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กินอาหารที่แตกต่างกันในอาหารที่สมดุล , ซึ่งเป็นข่าว แต่ในการปฏิบัติอย่างไร ? ? ? ? ? ? ? เพราะในร้านซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นวางและมันเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าเขาต้องการอะไร เมื่อกลับมาบ้านและวิธีการเพื่อความสมดุลของส่วนผสมอาหาร ? ? ? ? ? ? ? เราขอแนะนำให้กินเพื่อสุขภาพ